der fokus-schlüssel

Dein Weg zu Struktur, Erfolg und echtem Feierabend

Ständig beschäftigt, aber nie fertig?
Hol dir Struktur, Fokus und einen freien Kopf zurück!

Kennst du das?

  • Du hast tausend Dinge auf der To-Do-Liste und kommst nicht voran?
  • Du lässt dich ständig von Social Media, E-Mails & WhatsApp ablenken?
  • Du arbeitest lange, aber fühlst dich trotzdem nicht produktiv?
MiriamMehlman_20231023_KarinWagner618

Dann ist es Zeit für eine Veränderung!

So hilft dir der Fokus-Schlüssel – Dein Weg zu Erfolg, Balance und Effizienz

Mit dem Fokus-Schlüssel lernst du nach der FOKUS-M – Methode, wie du endlich produktiv arbeitest, weniger Ablenkungen hast und mehr schaffst – in weniger Zeit und mit mehr Leichtigkeit!

Deine Vorteile auf den Punkt gebracht

 Produktivität steigern – Arbeite effizienter und erledige Aufgaben schneller

✔ Weniger Ablenkungen – Fokussiere dich auf das Wesentliche

✔ Mehr Struktur & weniger Stress – Klare Strategien für deinen Alltag

✔ Erfolg mit Leichtigkeit – Routinen, die dir wirklich helfen

✔ Fokus & Entspannung in Balance – Mentale Stärke & Gelassenheit

Studien zeigen: Multitasking reduziert deine Produktivität um bis zu 40 %.
Kein Wunder, dass du abends völlig erschöpft bist – ohne ein echtes Ergebnis.

Die Universität Konstanz hat’s bestätigt: Nur 10 Minuten gezielte Entspannung reichen, um Stress spürbar zu senken und die mentale Leistungsfähigkeit zu steigern.

Und trotzdem gönnst du dir nie diese Pause. Warum eigentlich?

Das sagen Personen, nachdem sie die FOKUS-M Methode kennengelernt haben:

⭐ „Die Tools sind sofort umsetzbar! Ich habe gelernt, meine Aufgaben in kleine Teile aufzuteilen und ins Tun zu kommen.“

⭐ „Ich dachte immer, Multitasking wäre produktiv – jetzt verstehe ich, warum es mich eigentlich langsamer macht.“

⭐ Ich hätte nie gedacht, dass ich mit so einfachen Methoden Stress reduzieren kann – die Entspannungsübungen wirken sofort!”

Starte jetzt durch mit dem Fokus-Schlüssel – nächster Programmstart am
10. März 2025

FOKUS-schlüssel Basis
mehr Effizienz und Produktivität
1.490
  • 6 Wochen strukturiertes Programm
  • wöchentliche Calls und Q&A Sessions
  • Community-Zugang
  • Co-Working sessions
  • Video-Lektionen und Übungen
  • 1 Jahr Zugriff auf alle Inhalte
  • 6 x 1:1 Calls
  • Persönlicher WhatsApp-Support
  • Individueller Fokus- und Erfolgsplan
FOKUS-schlüssel VIP
Basis + mehr persönliche Begleitung
2.490
  • 6 Wochen strukturiertes Programm
  • wöchentliche Calls und Q&A Sessions
  • Community-Zugang
  • Co-Working sessions
  • Video-Lektionen und Übungen
  • 1 Jahr Zugriff auf alle Inhalte
  • 6 x 1:1 Calls
  • Persönlicher WhatsApp-Support
  • Individueller Fokus- und Erfolgsplan

Du hast noch Fragen oder willst wissen, ob der Fokus-Schlüssel wirklich zu dir passt?

Kein Problem – lass uns in einem persönliche Gespräch herausfinden, was du brauchst