Privatpersonen

ADS/ADHS

ADS/ADHS

– ist keine Schwäche, sondern eine einzigartige Superkraft.

Menschen mit ADS/ADHS haben oft unglaubliche Kreativität, Energie und ein Talent, die Welt auf eine besondere Weise zu sehen. Mit Merkwerk helfe ich Ihnen, Ihre Superkraft zu erkennen und zu nutzen.

Gemeinsam können wir diese einzigartigen Fähigkeiten entfalten und Strategien entwickeln, um
den Alltag mit mehr Fokus, Konzentration und Selbstvertrauen besser zu bewältigen.

Als Mutter eines Sohnes mit ADS kenne ich die Schwierigkeiten im Alltag nur zu gut:

  • Unaufmerksamkeit und Ablenkbarkeit: Die Gedanken schweifen oft ab, was die Konzentration erschwert.
  • Impulsivität: Es fällt schwer, spontane Entscheidungen zu kontrollieren.
  • Hyperaktivität: Übermäßige Energie kann zu Unruhe führen. Übermäßige Energie kann zu Unruhe führen.
  • Organisationsprobleme: Schwierigkeiten, Aufgaben zu strukturieren und zu organisieren.

Wie ich Ihnen helfenkann:

Als Gedächtnistrainerin, Resilienztrainerin und Yogalehrerin habe ich speziell auf die individuellen Bedürfnisse von Menschen mit Gedächtniseinschränkungen abgestimmte Techniken entwickelt.
Individuelles Coaching
Wir entwickeln Strategien, um die Konzentration zu steigern und Aufgaben zu bewältigen.
Resilienztraining
Wir stärken Ihre emotionale Widerstandsfähigkeit und helfen Ihnen, besser mit Stress umzugehen.
Entspannungs­techniken
Sie erlernen Methoden zur Stressbewältigung und emotionalen Ausgeglichenheit.

Ihre Vorteile:

  • Verbesserte Konzentration: Sie lernen, sich besser auf Aufgaben zu fokussieren.
  • Emotional Resilient: Sie können Stress und emotionale Herausforderungen besser bewältigen.
  • Steigerung des Selbstbewusstseins: Durch Ihre Fortschritte gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen.

Gemeinsam werden wir Wege finden, um Ihre Einzigartigkeit zu nutzen und Ihr Potenzial

auszuschöpfen. Bei Merkwerk sind Sie nicht allein – und ich stehe Ihnen zur Seite, um Sie zu
unterstützen und zu ermutigen.

Willkommen bei Merkwerk – Ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung und einem erfüllten Leben.